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キュウリを皮むきで4枚薄くスライスする。玉ねぎを薄切りにする。スモークサーモンを食べやすい大きさに切る。ディルを刻む。
おからをボールに入れてレンジで1分加熱する。(おからパウダーの場合は20gに対して水70ml位入れる)
チンしたおからに、マヨネーズとコンソメ等の出汁の粉末を入れ、塩ひとつまみ、胡椒を振る。
おからに、玉ねぎ、ケッパー、スモークサーモン、サラダ豆、刻んだディルを入れて混ぜる。それを俵型にまるめる。
キュウリを周りに巻く。上に、サラダ豆やケッパー、ディルなどを飾る。
器に、オリーブオイル少々、レモン汁数滴をたらして、塩をふる。そこへ盛り付ける。