手作り豆腐【JAにいがた南蒲】
Description
乾燥大豆から作る、手作り豆腐です。大豆が豆乳やおから、豆腐に姿を変える過程がよくわかりますよ。
材料
(豆腐1リットル分)
作り方
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1
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【前日準備①】
大きめのボールに乾燥大豆と水を入れ、両手で優しくこすり合わせるようにして洗う。
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2
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【前日準備②】
きれいになるまで水を替えて洗ったら、たっぷりの水に1晩浸しておく。
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3
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ザルにあげて水気を切る。
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4
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ミキサーに大豆をおわん1杯、水1.5杯入れて10秒ほど撹拌する。
大豆を全て同様にミキサーにかける。
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5
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④で出来たものを呉(ご)と呼ぶ。
鍋に呉を入れ、弱めの中火で20~30分加熱する。焦げないよう常に木べらで底から混ぜる。
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6
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青くさいにおいから、甘く香ばしいにおいに変化する。
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8
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清潔な布巾等で、⑦を少量ずつ絞る。
※やけど注意!とても熱いです。厚手のゴム手袋があると良いです。
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9
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⑧で出た液体が豆乳、布巾に残ったものがおからです。
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10
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鍋に豆乳を1リットル入れ、木べらで混ぜながら78℃まで温める。
※温度計があると良いです。
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11
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78℃になったら火を止め、木べらで混ぜながらにがりを一気に入れ、3回混ぜたら逆に半回転し、止める。
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12
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15分ほどで固まります。
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コツ・ポイント
⑤の煮込む工程が1番大事です。焦げないよう混ぜながら、においの変化を楽しんでください。
※⑧では、やけどに注意してください。
※⑧では、やけどに注意してください。
このレシピの生い立ち
いろいろな姿になり、日本の食を支える大豆。
大豆から豆乳やおから、豆腐ができることを知ってもらいたくて紹介しました。手作りのものはひと味違いますよ☆
豆腐屋さんから教えてもらいました(^^)
大豆から豆乳やおから、豆腐ができることを知ってもらいたくて紹介しました。手作りのものはひと味違いますよ☆
豆腐屋さんから教えてもらいました(^^)