オクラの粉チーズ炒めの画像

Description

✨つくれぽ100件ありがとう✨
誰でも簡単に出来ます。お弁当にもどうぞ。

材料

1袋(7〜8本)
サラダ油
小さじ2
少々
大さじ1〜

作り方

  1. 1

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    オクラはまな板に並べ、塩(分量外)ひとつまみをふり軽く転がし、さっと水で洗い、チクチクやゴミをとる。

  2. 2

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    オクラを斜めに切り、サラダ油を熱したフライパンで炒める。

  3. 3

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    ②に塩少々を入れ、ふたをし、蒸らしてオクラに火を通す。

  4. 4

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    オクラが柔らかくなったら粉チーズをふって絡めたら出来あがり。

  5. 5

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    ☆2020/9/8話題入りしました☆
    作って下さった皆様に感謝です。本当にありがとうございます♡

  6. 6

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    2020/10/24 yesmamaさんの献立に掲載いただき、野菜不足を補う一品に仲間入り!嬉しい♡有難うございます♪

コツ・ポイント

火加減は中火(弱)くらいが良いかも!です。

このレシピの生い立ち

空豆×チーズを拝見し、私の大好きなオクラでもできるかも!とトライしてみました。
レシピID : 6274705 公開日 : 20/06/03 更新日 : 22/08/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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はるひやま
お手軽、美味し〜い☆
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umi☆neco
丸オクラ?赤オクラで… 簡単シンプル♪美味しいです♡

umi☆necoさんお久しぶりです♪お届けとっても嬉しい✨赤は食べた事ないです✿有難う♡RpUPされたんですね!保存しましたぁ✨

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ありみりん♡
先日朝食でオクラをマイレシピで作。下茹でなくとっても簡単!粉チーズとの相性抜群です✨皆様のお届けに大感謝です☺️
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Dellaたん
美味しいのでまたお世話に🎵パパっと簡単でホント助かります💞ごちそうさまでした💕

Dellaたんさん♡早々にりぴでのお届け&素敵なコメント♪凄〜く嬉しい✨本当に有難うございます✿我家も2人になり早く慣れねば…と