米粉ピザ グルテンフリー
Description
グルテンフリーもちもち食感のピザです。
大人2人で食べると少し欲張りだったかもという分量。
サイリウム無しで作りました。
大人2人で食べると少し欲張りだったかもという分量。
サイリウム無しで作りました。
材料
(2人分?18センチ4枚)
250g
砂糖
小さじ1
塩
小さじ1/2
白神こだま酵母ドライイースト
4g
40gと120g
オリーブオイル
大さじ1
50〜70cc
ソース(残り物活用が楽です!)
適宜
適宜
トマトやナス
適宜
1本
蜂蜜
適宜
黒胡椒
適宜
作り方
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1
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イースト(白神こだま酵母ドライ)を35度のお湯に振り入れ置いておく。
予備発酵不要イーストなら3の粉にそのまま混ぜる。
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2
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片栗粉と水をよく混ぜ、火にかけて透明になるまで混ぜながら加熱。
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3
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米粉、砂糖、塩をボールに入れて混ぜ、2の片栗粉を加えて熱いうちはゴムベラ、冷めてきたら手で捏ねる。
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4
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全部混ぜ切る前に1のイーストと追加用の水、オリーブオイルを加えてさらに捏ねる。粉気が残るなら水を追加する。
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5
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まとまって滑らかになったら、4等分に分け丸めそれぞれラップに包む。常温に置いておきます。
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6
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具材やソース(ソースは事前に作っておく)を準備して、オーブンを250度に余熱。
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8
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生地にオリーブオイルを塗り、とろけるチーズを糊代わりに少し置いてから、ソースと具材、チーズを乗せて5〜7分焼きます。
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9
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表紙はトマトソースの写真です。(パスタの時の残り物)残ってたタイカレーもしました。
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10
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甘いものもと思って、チーズ、バナナ。焼き上がってから蜂蜜と黒胡椒。
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11
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オーブンと食べる人数の都合にもよりますが、私は2枚ずつ2回焼きました。
ソースを塗ったらすぐに焼きましょう。
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12
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※つくれぽ、ありがとうございます♪
2の工程でダマができた事ありません。
片栗粉は沈みやすいので鍋底をこするように混ぜ→
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→ながらゆっくり加熱しています。火に近い鍋底から固まってくるので、一部だけ火が通ってしまうとダマになるかもしれません→
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→片栗粉と水を加熱すると、プルプルな感じに出来上がるのが正解です。
良かったらまた作って下さいね。
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コツ・ポイント
米粉種類で随分吸水が違うため、水は控えめ→追加。片栗粉が鍋から取れない分は気にせず作って大丈夫。
追記:サイリウムハスク(オオバコ粉末)が利用できる方は他のレシピ探してみて下さい、簡単ですよ!私的に使えるサイリウム無かった頃レシピです
追記:サイリウムハスク(オオバコ粉末)が利用できる方は他のレシピ探してみて下さい、簡単ですよ!私的に使えるサイリウム無かった頃レシピです
このレシピの生い立ち
パスタ用のソース、タイカレー、少しずつ残っていたのでピザに活用!ソースから同日に作ると疲れちゃうけれど、残り物活用出来れば頑張れる。市販ソースが使える方は勿論使って下さいね。私はアレルギー的に手作りなのですが。バナナ美味しかったですよ!
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