アスパラとかぼちゃの炒め物
Description
ベーコンに合う野菜の炒め物
材料
ベーコンスライス(4㎝幅)
120g
350g
4本
クリーアスパラ
3本
■
調味料
炒め油
大さじ1
にんにく(みじん切り)
1片
バター
30g
コンソメ(粉末)
小さじ1/2
塩胡椒
お好みの味に
作り方
-
-
1
-
ホワイトアスパラ、グリーンアスパラは筋を取り下茹でにします。
-
-
-
2
-
かぼちゃはレンジで柔らかくなるまで加熱します。
-
-
-
3
-
フライパンに炒め油を入れ香りが出るまでにんにくを炒め、ベーコンを入れ
-
-
-
4
-
かぼちゃとバターを加えます。かぼちゃに油分が回ったらアスパラ調味料を入れ炒め
-
-
-
5
-
器に盛って完成です。
-
-
-
6
-
いただきま~す。
-
コツ・ポイント
ベーコンは塩分が高いので調味の塩は控えめにしておきます。味が足りないと思うときは調理後お好み味にすると、みんな美味しく頂けます。
このレシピの生い立ち
ホワイトアスパラの調理をするつもりが、冷蔵庫でかぼちゃやアスパラを発見し、このような形に・・もちろん、ホワイトアスパラやグリーンアスパラだけでOKです。
(
)