ささみフライメインのご飯・ヘルシー夕飯
作り方
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白菜のお味噌汁はこちらです。ID: 6292429
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ささみフライの作り方はこちらです。ID: 6290346
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3
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もち麦ご飯に、しらすをのせて♡
もち麦ご飯の炊き方はこちらです。ID: 6276519
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刺身蒟蒻は水で洗い、器によそいます。酢味噌はこちらです。ID: 5576663
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切り干し大根を作ります。ID: 5675246
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6
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お好きなフルーツを♡今回はスイカです。
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7
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紅芋を茹で、ベビーリーフとトマトを乗せて、かつを取り分け完成です。
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コツ・ポイント
熱々揚げたてを食卓に♬
このレシピの生い立ち
ささみフライメインで献立を考えてみました。