プロ級 羽根付き餃子 作り方と焼き方◎
Description
材料
(一回焼く分 18個分)
作り方
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1
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餃子の作り方は通常と同じなので(具をよく揉み込んで味を馴染ませ、冷蔵庫で30分以上寝かせてから包む)省略します。
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★の材料を混ぜて合わせておく。そこにオリーブオイル(分量外)小さじ1も入れてよく混ぜる。
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3
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これは別にやらなくても良いですが、古いフライパンやノンステックじゃないフライパンの人はやった方が絶対いいです。
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大きなフライパンにオリーブオイルを(小さじ2-大さじ1)を入れて広げ、餃子を並べてから火をつける。餃子がよく温まってから
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水分がなくなったら蓋を取り、火を弱め、ごま油を適量入れて、表面がカリッとするまで焼く。両面焼きたい人は
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一度お皿に取っちゃってから、フライパン薄くごま油を敷きもう一度ごげ目の付いてない方を下にして、上下カリッとするまで焼く。
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さらに4面焼きたい人は、バラバラにして4面焼いても良いですが、もちっと感より香ばしさがアップします。
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備考1
今回は、小麦粉の代わりにオートミール粉(オーツ粉)と片栗粉を1:1で混ぜて、水とお酒で溶いて焼きました(・∀・)
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片栗粉と小麦粉両方入れると、もちもち感と香ばしいカリッとした感じが両方味わえます。さらに塩麹を入れて作った
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餃子だと中身の肉が柔らかくなっているのでジュワーっと小籠包のように肉汁が流れ出ます。
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黒酢と醤油で食べても、シンプルに醤油だけで食べても美味しいです。もちろん下味が付いてるので減塩中の方はレモンやポン酢など
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をかけて、なるべく塩分足さないで餃子の味を味わってみて下さいね。羽根付き餃子は香ばしいので、減塩でも美味しく◎
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フライパンで焼くのが苦手な人はホットプレートで蒸し焼きにすると一番楽で冷めないです。うちは、ないのでフライパンです。笑
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備考2
作った餃子は冷凍できます。全部冷凍する場合は生地は冷蔵庫で寝かせないで、なるべく急いで包んで即冷凍して下さい。
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夏場はクーラーを低めにかけて、お肉が悪くならないように注意してね。冷凍するなら、手袋して混ぜるかしゃもじを使おう。
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備考3
野菜をたくさん食べたい人は白菜やほうれん草など茹でると小さくなる野菜を茹でて、具に混ぜ込むと良いです。
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その場合は野菜(茹でる前)とひき肉のgの割合を4:1にするとベストです。例 白菜・ニラ 400g ひき肉 100g など
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備考4
急いで焼きたい場合は、羽根なしで熱湯のみを餃子1/3浸るくらいの量注ぎ蒸し焼きにすると早いです。蓋は必須です。
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皮がパリパリ羽根付き餃子の焼き方動画(^^)4分弱です♡
https://youtu.be/cxoqIBtLfYc
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備考5
減塩食にしなければならない人は材料の醤油をお酢に変えて、酸味で味を整えて下さい。塩麹も控えめに使うとさらに◎
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