甘めで子供大好き!ブリの柔らか照り焼き

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Description

焼くとパサパサするブリも、茹でてふんわり。タレが美味しいので、子供もパクパク、ご飯もすすみます。

材料 (2〜4人分)

4切れ
 
ごま油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
 
 

作り方

  1. 1

    写真

    ブリの切り身を茹でる。

  2. 2

    写真

    フライパンにごま油大さじ1をひき、茹でた鍋から軽くお湯をきってそのまま投入。

  3. 3

    写真

    酒大さじ1、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1を入れ、汁を回しかけながらあたためる。

  4. 4

    写真

    割れないようにひっくり返したり
    、表面に煮汁が行き渡ったら出来上がり。

コツ・ポイント

茹でる時、お湯が少しあたたまった頃にブリを投入すると、表面の身が固くならないです。
ごま油は香りづけなので、お好みでサラダ油でも。

このレシピの生い立ち

焼いたブリは人気がなく、焼くより早く美味しくできるので作ってみました。味付けは自分流に甘めです。
レシピID : 6321304 公開日 : 20/06/27 更新日 : 20/06/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆テルエ☆
柔らかく作れました!
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クック4C79MY☆
簡単で良かったです!(^^)
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2児のぱぱ
湯煎は初めて!本当ふっくら出来ました。子供達良く食べてくれて感謝
初れぽ
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とりのひと
ホロホロに柔らかく、子供達が美味しいと勢い良く食べてくれました♪