バナナ×ココア×おからパウダーBPなし
Description
ココアのほろ苦さとバナナの甘さがベストマッチ!!
材料
(2人分)
作り方
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1
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今回使う材料です。
甘さをプラスしたい場合はラカンやハチミツがおススメ
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2
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まず、ミキサーに①を全て投入します!
◯盛り付け用バナナと、オートミールは別
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3
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タッパーに移し、オートミールとバナナをトッピング
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4
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5
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レンジで500w4分で完成です
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6
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立方体に切れば可愛い!!
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7
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ちなみに、ブルーベリーなどベリーをいれても美味しいです!
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コツ・ポイント
砂糖の代わりに、バナナの甘さとココアの甘さを使いました。BPなしでもふわふわです
このレシピの生い立ち
これなら、ダイエット中もたべれる!!美味しく食べて、健康になろう