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レシピID :633788

モロヘイヤと山芋の梅びたし

モロヘイヤと山芋の梅びたし
ネバネバ野菜をさっぱりいただきましょう

材料 ( 2人分 )

モロヘイヤ
1把
山芋
適量
梅干し
2~3個
めんつゆ
100cc

1

モロヘイヤを軽く茹で水分を切っておき、山芋は水にさらしてそれぞれ食べやすい大きさに切っておきます

2

めんつゆと刻んだ梅干しを混ぜて、1を和えて完成

3

4

コツ・ポイント

たくさんつくっておいて、次の日に細かく刻んでそうめんにのっけてもおいし~☆

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

09/07/07

写真

美容に良さそうな組み合わせ♡ねばねばサッパリで美味しい♪夏に◎!

@LECHE

キンキンに冷やして2日目もいけます!作って下さって有難う~♪

08/09/08

写真

簡単で美味しい♬忙しい時間にパパッと作れて好評でした!

saoちゃん

有難うございます。ネバネバ野菜は夏にぴったりでしたね~。

08/09/06

写真

ねばねばが梅の酸味でさっぱり!めんつゆも手軽。おいしかったです。

Go Blue!

有難うございます! めんつゆと梅の組み合わせは何でも合いそう

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/27
立派な梅干しをいただいたので

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