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レシピID :634024

調味みそで簡単☆野菜のみそ炒め

調味みそで簡単☆野菜のみそ炒め
「献立いろいろみそ」で野菜炒め。超簡単なのに、このレシピなら水っぽくなりません。

材料 ( 2人分 )

キャベツ
100gくらい
もやし
1/2袋
しめじ
1/2袋
エリンギ
1本
豚薄切り肉
5~6枚
調味みそ
大さじ3
塩コショウ
適量

1

キャベツを一口大に切る。しめじは石突をとってほぐす。エリンギの茎は1cmくらいの輪切りにし、笠は縦に切る。

2

写真

野菜をしんなりするまで炒める。食べられる位まで炒めたら塩コショウで味付けして、一旦お皿に出す。

3

写真

野菜を出したフライパンに、調味みそを入れて、弱火で炒める。

4

写真

みそがフツフツとしてきたら、中火くらいに火力を上げる。豚肉を入れて、みそと絡めながら火が通るまで炒める。

5

写真

豚肉に火が通ったら、いったん出しておいた野菜炒めをフライパンに戻して、みそを絡めてできあがり。

コツ・ポイント

野菜炒めに、普通に調味みそを加えると野菜から水分が出て水っぽくなるので、先にみそを炒めて、水分を飛ばしておきます。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

 

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/08/27
東海地区では有名な「献立いろいろみそ」
このお味噌を野菜炒めに使ってみたら、美味しかった♪

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