小松菜とモロッコいんげんのにんにくソテー

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Description

にんにくとごま油で中華風☆

材料 (2人分)

2把
減塩スパム
適量
にんにく
1かけ
塩こしょう
適量
ごま油
大1
鷹の爪
適量

作り方

  1. 1

    小松菜、いんげん、スパムは食べやすい大きさに切って、にんにくは厚い目にスライスしておきます

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、にんにくと鷹の爪を焦げないように炒め、香りがうつったら取り出しておきます。

  3. 3

    強火にしてスパム、インゲン、小松菜の順に一気に炒めてにんにくと鷹の爪を入れ、塩こしょうで味をととのえて完成

  4. 4

コツ・ポイント

強火で一気に炒めてくださいね。

このレシピの生い立ち

にんにく味大好物です!
レシピID : 634216 公開日 : 08/08/28 更新日 : 08/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Jock
久々のスパム。ハムとかベーコンと違った食感が野菜に合っています。

この時期になるとスパムが大活躍☆炒めものにぴったりですね♡