自然薯のフリッターの画像

Description

ホクホク自然薯

材料 (4人分)

150g
昆布だし
大さじ2
50g
75cc
マヨネーズ
大さじ1
適量

作り方

  1. 1

    自然薯は、ひげを抜いておく。
    ピンセットで抜く人もいるが、そこまでしなくとも良い。指であらかた抜くだけでよい。

  2. 2

    自然薯の皮は剥かないこと。ここに栄養分が凝縮しているので。
    ひと口大にきって、よく洗い、昆布だしに5分位漬けておく。

  3. 3

    小麦粉に水をゆっくり入れていく。しっかりと練り込み、マヨネーズを加え、更にかき回す。

  4. 4

    自然薯は、しっかりと水分を抜き取り、上記3のころもをつける。

  5. 5

    油温150°C台の低音でゆっくり揚げる。
    焦げ目が着き過ぎたかなと思う位が、よく火が通っていて、ほくほくする。

  6. 6

    揚げたらパットに立て、油分をしっかり落とす。
    盛り付けて。軽く塩を振る。

コツ・ポイント

根菜類は、低温でじっくり揚げます。
ひと口大だと中まで火を通すと焦げ色が強くなってしまいます。見た目が気になる方は、更に半分にすると良いでしょう。揚げたら、しっかり油を落とします。

このレシピの生い立ち

家庭菜園で、自然薯を作っているので、とろろご飯にしたり、唐揚げにしたり、天ぷらにしたり、いろいろ試してみました。
レシピID : 6344493 公開日 : 20/07/10 更新日 : 20/07/15

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