お麩とニラのピカタ風
サクライケータ
作り方
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1
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お麩は水で軽くふやかし水気をよく絞っておく
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2
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お麩にとき卵、ニラ、白だしを加えてよく混ぜ、お麩に味を染み込ませる
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3
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フライパンに油を加熱し両面焼き色
をつける！
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4
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完成！、そのままでも！お好きなソースなどで♪
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コツ・ポイント
お麩は戻しすぎないこと！卵液を吸わせるようにします！しっかり目に焼くと美味しいです！
このレシピの生い立ち
お麩をお肉に見た立ててやりました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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サクライケータ
