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Description

軟骨大好き!
でも油が…そんな人にお勧め☆

材料 (4人分)

200g~300g
適量
コショウ
適量
大2
ひたひた程度

作り方

  1. 1

    軟骨に塩、コショウをまぶしよく混ぜ合わせる。
    (10分程度置く)

  2. 2

    ビニール袋に軟骨を入れ小麦粉を入れる。
    その後よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンを熱し油を入れる。
    軟骨を入れ揚げる感覚で少し時間を置きながらかき混ぜる。

  4. 4

    火は中火にし、小麦粉の部分がこんがりして来たら出来上がり。
    (10分程度で出来上がり)

  5. 5

    油を切り軟骨だけをお皿に乗せ出来上がり。

コツ・ポイント

◎油は軟骨にひたひたとするくらいが丁度いいです。
 揚げないのでいくらか油分はセーブ出来ると思います。
◎軟骨の量は目安でどうぞ。
 混ぜて焼くだけなのでいくらでも調整は出来ます。

このレシピの生い立ち

軟骨大好き!
簡単に出来る唐揚げ風のお料理です。
レシピID : 635824 公開日 : 08/08/31 更新日 : 08/08/31

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