鶏ひき肉の和風ペペロンチーノ
Description
鶏ひき肉であっさり!でもニンニクでパンチも!和風のおかずとも相性のいいパスタです。
材料
(2人分)
2束
ニンニク
1片
1/4
2株
100g
オリーブオイル
大さじ2
塩(パスタ茹でる用)
大さじ1
☆1砂糖
小さじ1
☆2塩
小さじ1
☆3白ワイン
大さじ1
☆4和風出汁の素
小さじ1
☆5めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
作り方
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1
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ニンニクをみじん切りにします。
その他入れる野菜も食べやすい大きさにカットします。今回はパプリカと水菜にしました。
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2
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パスタを茹でるためにお湯を鍋で沸かします。
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3
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フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、香りがでるまで焦げないように炒めます。そこに鶏ひき肉を加えてさらに炒めます。
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4
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鶏ひき肉にひが通ったら、☆とパプリカ、水菜を加えて軽く混ぜて火を止めます。☆の数字の順に入れてください。
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5
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パスタを茹でるお湯に塩を加えてパスタを茹でます。茹で時間よりも1分程短めに茹でてください。
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6
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パスタがゆで上がったら、フライパンを再度火をつけて、茹で汁をオタマ1杯分ほど具材に加えて絡めます。
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7
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そこにパスタを入れ絡めたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
パスタの茹で時間は1分程短めに!
野菜はお好きなものを加えてください。辛味が欲しい方はニンニクを炒める際に鷹の爪1〜2本を加えて炒めてください。
野菜はお好きなものを加えてください。辛味が欲しい方はニンニクを炒める際に鷹の爪1〜2本を加えて炒めてください。
このレシピの生い立ち
アーリオオーリオペペロンチーノが少し苦手な私と、ペペロンチーノが好きな旦那さんの意見を両方取り入れて作りました。
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