セロリと春雨サラダの画像

Description

サッパリと頂ける1品サラダ!

材料 (3人分)

80g
40g
◎ごま油
15g
◎ガーリックパウダー
1g
◎酢
7~8g
◎白だし(化学調味料不使用)
3g
◎コンソメ(顆粒・無添加)
2~3g
※塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    春雨を茹でて、水で洗い水分をしっかり切っておく。(a)

  2. 2

    写真

    そのままのお湯でセロリをサッと茹でる。湯切りをしておく。(b)

  3. 3

    写真

    次に、エビとイカを入れて茹でる。(c)

  4. 4

    写真

    ◎を混ぜ合わせたタレに(a)(b)(c)を入れて和える

  5. 5

    写真

    冷蔵庫で味をなじませる。
    (※で調整する)
    お皿に盛る。

コツ・ポイント

セロリはピーラーで筋取りをしておく。

味は濃いめに。

このレシピの生い立ち

セロリを毎週買っています。
レシピID : 6363113 公開日 : 20/08/21 更新日 : 20/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
糖質OFF✿聖紫花✿
ごま油を少量にしてアマニ油を入れて作りました。美味しかったです!