ボリューミー簡単☆タコスサラダの画像

Description

♡具材さえ揃っていればいつでもすぐに作れる♡
華やかなのでパーティーにもおすすめです☆
作り置きも勿論可能。

材料 (4〜6人分)

タコスミート
小さじ1
玉ねぎ みじん切り
1/2個
ニンニク みじん切り
1片
市販タコスシーズニング(無ければ下記を見て下さい)
大さじ4〜6
100cc
サラダ
1玉弱
赤・黄・緑のパプリカ
1/2個ずつ
1〜2個
1/2〜1個
ブラックビーンズ缶
1缶
市販タコスソース、又はサルサ
適量
トルティーヤチップス
お好みで
タコスシーズニング
チリパウダー
大さじ2
ガーリックパウダー
小さじ1
小さじ1/2〜1
オレガノ(ドライ)
小さじ1
スモークパプリカ(又はパプリカ)パウダー
小さじ1
クミンパウダー
小さじ2
あら塩
小さじ2〜3
こしょう
小さじ1/2〜1

作り方

  1. 1

    写真

    紫玉ねぎをスライス(又はみじん切り)し、氷水にさらしておく。

  2. 2

    ブラックビーンズの缶詰めは開けて好きな量だけ器に入れ替え、レンジで温めておく。

  3. 3

    写真

    コーンはラップしてレンジで3分。缶詰めなら開けておく。

  4. 4

    写真

    タコスミートを作る。
    油少々で玉ねぎのみじん切りとニンニクを炒める。

  5. 5

    写真

    挽き肉を加え、炒める。タコスシーズニングを混ぜ合わせる。

  6. 6

    写真

    水を加え、蓋をし、弱火で5分ほど煮る。味を塩胡椒で調える。

  7. 7

    写真

    この間に野菜を切る。
    レタス・トマト・赤・黄・緑のパプリカはみじん切りにする。
    コーンはレンジから出し、実をそぎる。

  8. 8

    写真

    盛り付け開始!
    ①レタスをひく②その上(左から順)にタコスミート、トマト、コーン、3色パプリカ、黒豆、紫玉ねぎを並べる。

  9. 9

    その上にタコスソース、サワークリームを垂らし、チェダーチーズとお好みでパクチーをのせる。チップスを添えて、出来上がり♡

コツ・ポイント

☆今回アボカドが無かったので入れていませんが、緑のパプリカの代わりにアボカドを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

サラダ大好き家族♡簡単で前にも用意して置けるのでとてもお手軽に作れます。
レシピID : 6365342 公開日 : 20/07/23 更新日 : 20/08/26

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