
フライパンでもやしを蒸し焼きにします。
いい具合にシナッてきたら、気持ち多めの塩コショウをふり混ぜます。
お皿に移しておきます。
もやしを焼いたフライパンを洗い、熱して油を入れます。
軽く溶いた卵を流しいれ半熟に焼いたら2に乗せます。
お好み焼きソースとパセリor青のりをかけたら出来上がり♪
09/09/02
レポありがとうございます♪マヨが食欲そそる~^m^
09/08/10
ありがとうございます!簡単安い美味しいがモットーです^^ヾ
09/08/07
これなら沢山食べても安心です♪つくれぽありがとう♡
09/08/01
リピさんくすデス♡オムライスに見えてしまう!美味しそう♪
09/07/09
十分おかずにもなりますよね♪満腹嬉しい!ありがとう^^ヾ♪
09/06/30
家計に優しい嬉しいですよね♪つくれぽありがとうっ!(≧∇≦)
09/06/29
満足頂けて嬉しい!つくれぽありがとう~(≧∇≦)
09/06/26
格安でお腹一杯!一緒に痩せましょう^田^つくれぽありがとう♪
09/06/22
もやし万々歳ですね!マヨかけ美味しそう♪つくれぽありがとう♡
09/06/22
ヘルシーなお好み焼きになりますよね!つくれぽありがとう^^♪
09/06/20
もやしなら気にすることないですよね!つくれぽありがとう^^♪
09/06/20
お好み味、間違いないですよね^田^つくれぽありがとう~☆
こんにちは~♪
朝に恒例の話題入りチェック?を
していて、こちらを見つけ
どーしても食べたくて早速昼に頂きました^^
あっさり美味しかったので
早急につくれぽも送っちゃいました~♪
私も万年ダイエッターです☆
また絶対作りますね★
では、いきなりのコメ失礼しましたε=ε=(ノ≧∇≦)ノ笑
はじめまして~(≧∇≦)
「どーして食べたくて」>嬉しい~っ!
早速作ってくださってありがとうございます♪
つくれぽも嬉しいですっ!
あっさりボリューミーで安くて安心♪(笑)
ダイエッターには必須アイテムですよね^田^
またのご報告、お待ちしておりま~す♪♪