簡単！ニラともやしと牛肉の炒め物
レシピID:638127
ひとつのフライパンで簡単にできておいしいですよ。
材料 （ ４人分 ）
| 牛薄切り肉 | 300g |
| ニラ | 1束 |
| もやし | 1袋 |
| 塩コショウ | 少々 |
| サラダ油（ごま油でも可） | |
| 適量 | |
| 焼肉のたれ | 適量 |
-
1
-
ニラを５センチの長さに切る。
牛肉は適当な大きさに切る。
-
2
-
ニラともやしをサラダ油かごま油で炒め、塩コショウで味付けする。
炒めたものを、一度お皿に取り出しておく。
-
3
-
牛肉を２で使用したフライパンで炒める。
◎油が足りないようなら足す。
火が通ったら、焼肉のたれでしっかり味付け。
-
4
-
取り出しておいたニラともやしをフライパンに戻し、軽く炒めて出来上がり(。・_・。)ノ
コツ・ポイント
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
3件
(3人)
れぽ＆こめありがとう！お肉多い笑 おいしそう(。・_・。)ノ
ありがとうございます(。・_・。)ノ豚肉もいいですね！
初れぽありがとう(。・_・。)ノぜひまた挑戦してみて下さい☆
このレシピの生い立ち
公開日：08/09/04
彼ママに教えてもらったレシピです。
簡単リンク
外部のブログにこのレシピのリンクを貼れます
| 外部ブログ用 |
|---|
なので、もう一度つくれぽを投稿させて頂きました；；
すみません～！
この度はカプレーゼのつくれぽ、ありがとうございました！
とっても綺麗に作って頂いて大感激でした♡
このレシピ、ご飯がもりもり食べれそうで美味しそう～！
写真見てたらオナカがすいてきちゃいました～（笑）
ごちゃんらびちゃん、キョクです～～❤
書き込みができて嬉しいです（*´▽｀*）
いつも素敵なつくれぽをいただきまして、本当にありがとうございます
(人´ｪ｀*)ｱﾘｶﾞﾄｩ(*´ｪ｀人)
ごちゃんらびちゃんには感謝の気持ちでいっぱいです
(∞*'v`)('v`*∞)
ごちゃんらびちゃんのこちらのレシピ、ご飯が大盛りで食べられちゃいそうな、美味しそうなおかずですね
♡￫ܫ￩♡お写真がまた、いつも凄くお上手です(*♥д♥*)
昨年同様、今年もどうぞ仲良くして下さいね
(人´ｪ｀*)
.:+:.::.:+:(，， ･∀･)ﾉ゛ｺﾝﾆﾁﾊｰ.:+:
昨夜は紫蘇の香り爽やか茸の炊き込みご飯☆のレポ、
(o´･ω･)ﾉ【｡+ﾟぁりヵゞとぅご±゛ぃまＵﾅ=｡+ﾟ】ヾ(･ω･`o）
レシピアップされたんですね✿
…てもうだいぶ前ですよね(*ﾉω<*) ｱﾁｬｰ
前回レポを頂いて伺ったときには、なかったように思ったので、つい☆
美味しそうですね♪
今、焼き肉のたれがないので、機会があったら頂きたいと思います♪
これからもどうぞ、よろしくお願いします(o◕ฺω◕ฺ)♦♫⁺♦
ごちゃんらびちゃん、キョクです(*^^*)
またまた、美味しそうなお写真を下さって、本当にありがとうございます❤感激です❤
インフルエンザからまだ完全に立ち直っていない、
そんな私なんですが、ごちゃんらびちゃんのつくれぽで
元気モリモリ沸いてきました
(*人*)
いつも本当にどうもありがとうございます
✰━ﾟ+｡(ღ▻ ܫ◕)bﾟ+｡━ｯ✰
みなさんこんばんは～
菜の花のれぽありがとうございます♪
美味しそうに作ってくださって感謝です♪
これを機会によろしくお願いしますね♪
ごちゃんらびちゃん、またまた美味しそうなつくれぽを下さって、大変ありがとうございました
('▽')
嬉しかったです～♪
ごちゃんらびちゃん、彼氏様に作って差し上げているうちに、こんなにお料理が上手になられたのですね❤
お若いうちにお料理バンバンされて、この先ますます腕を上げられると思います
（*´▽｀*）
季節もよくなりましたね～♪ごちゃんらびちゃんもお花見など、彼氏様と楽しんで下さいね
★(人･ิ‿･ิ〃)
はじめまして(^^)
昨日は牛肉の佃煮のれぽをいただきありがとうございました<(_ _*)>～♪
おいしそうに作っていただいて、
今日のお弁当にも入れてくださったみたいで、
とっても嬉しかったです(*≧∇≦)〃
クックさんの調子が悪くて、
マウスを動かしたりしていたら、
間違って掲載するをクリックしちゃったみたいで、
コメントを書かないうちに掲載してしまいました。
本当にごめんなさいm(_ _)m
こんな私ですが、
これからもよろしくお願いしますヾ(✿❛◡❛ฺฺ)ノ
カレーチャーハンのおいしそうなつくれぽありがとうございました。
彼氏のためにお料理頑張ってるなんて可愛らしいですね♥
家族に美味しい美味しいって言ってもらえたら
お料理も楽しくなって頑張れますよね。
今日はありがとうございました。
これからもよろしくお願いします✿
初めましてっ♪
この度は、アスパラガス☆ベーコン☆キノコ炒めの素敵なレポを、届けて下さってアリガトウっ♪
素敵なコメントが添えられていて、とっても嬉しかったわ。
簡単なのが特徴のこのレシピを、
気に入って貰えると嬉しいなぁ～。
この機会に、今後ともヨロシクお願い致しますぅ～♪