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鶏胸肉をスライスして、お湯に塩、お酒を入れて茹でるきゅうりスライスしてかみごたえあるぐらいの大きさに切る
ザーサイ細かく切るあればレタスちぎる茹でた鶏肉取り出してさます
ボールにきゅうり、ザーサイ、レタス、塩昆布、ごま油、炒りごま入れる
冷めた鶏胸肉を割いてボールに入れて混ぜる冷やし食べる
わかめ、大葉、入れても美味しい