ヘルシー♪ナスのポン酢お浸し☆の画像

Description

なすびが大量に!保存できるようにどの家庭にもある材料で和風?マリネのようなものを作りました!写真写り微妙ですが美々です♪

材料 (3~4人分)

4本
★ポン酢
80cc
80cc
★酒
50cc
★だしの素
小さじ1
★七味唐辛子
お好み
ごま油
お好みで大さじ1程度
ゼラチンまたは粉寒天
お好み

作り方

  1. 1

    なすびを大きめに切る。私は大きいナスで16等分ぐらいにしました。できれば切る前に皮に味がしみこむよう切りこみを入れる。

  2. 2

    10分ほど水に1をつけこみ、あく抜きをする。

  3. 3

    ★をすべて混ぜ、耐熱皿に入れ、ナスをひきつめラップする。レンジ10分!

  4. 4

    熱いうちにあればゼラチンを入れる。ニコゴリのようにしたいときは5グラムぐらい入れる。お好みでごま油を入れて完成★

コツ・ポイント

ポン酢の量は目安なので、薄味が好きな人は少なめに♪レンジで温める前に味見してみてください^^

このレシピの生い立ち

なすびが余っていたので、保存食をと!
レシピID : 639467 公開日 : 08/09/08 更新日 : 08/09/08

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