フライパンで焼く簡単パンの画像

Description

オーブンも強力粉も使わない手作りパンのレシピ。
ハードルを極限まで下げてみました。

夏なので、すぐに発酵しました。

材料 (1~2人分)

150g
砂糖
大さじ1
小さじ1/2
インスタントドライイースト
小さじ1
水道水
カップ1/2
バター
5g

作り方

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    バター以外の材料を入れ、お箸でグルグル200回くらい混ぜます。薄力粉なので引きが弱いから、恐れず頑張って下さい。

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    バターを入れて、また100 回くらいグルグルします。

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    回りをゴムベラ等でこそげて一まとまりにし、ラップを掛けてそのまま放置します。

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    1時間後。ちょっと過発酵気味かな。暑い夏は45分くらいでもいいかも。

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    粉を敷いたまな板の上に、ゴムベラを使ってぽたっと落とします。

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    ベタベタくっつくので上にも粉を振ります。

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    包丁などで4等分に切ります。まな板から剥がすようにして、それぞれを離すように置きます。

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    手で押さえて伸ばし、上にウインナを置き、端から巻いていきます。

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    巻いたら端を摘まむようにして止め、

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    綴じ目を下にして、オーブンペーパーを敷いたフライパンに並べます。
    このまま暫く放置します。

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    30分くらいで、こんなに膨らんだので、焼くことにしました。
    フライパンの下に餅焼き網を敷いて、弱火で10分ほど焼きます。

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    いい匂いがしてくるのでそっと裏側を確認してみます。

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    上にオーブンペーパーを被せて蓋をして、そのままひっくり返します。蓋からもう一度フライパンに戻すと、

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    ほら、こんな風に焼けていました。上の紙は取って、もう一度蓋をして10分ほど更に焼きます。焦げないように注意して。

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    10分ほどして、切り離してからひっくり返してみました。ほら、美味しそう❤。

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    お皿にとっていただきます。

コツ・ポイント

薄力粉なので、混ぜるのにも力が要りません。少しベタベタするので水を少し減らしても。粉を振ってまな板から剥がすようにしてください。
ポイントは焦がさないこと。餅焼き網はいい仕事をしますが、なければ弱火で気を付けて焼いてください。

このレシピの生い立ち

独身のシニア男性から、パンが焼きたいんだけど、フライパンなんかで焼けない?ってリクエストされて。
究極の簡単パンを目指しました。
レシピID : 6411275 公開日 : 20/08/22 更新日 : 20/08/22

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