簡単!芳ばしい!ピーマンのしらす炒め

簡単!芳ばしい!ピーマンのしらす炒めの画像

Description

醤油、しらす、ごまの香ばしさが際立つ副菜レシピです。ピーマンの苦味もないのでお子様にもぜひ!

材料 (2人分)

大さじ2
サラダ油
大さじ1
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタとワタを取り、縦に細切りにする

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れてピーマンを入れて混ぜながら炒める(中火

  3. 3

    ピーマンにツヤが出て来たらしらすを加えて更に炒める(中火

  4. 4

    しらすが乾いてきたら、炒りごまを加えて軽く混ぜる(弱火

  5. 5

    菜箸で具をフライパンの端に寄せる(中火

  6. 6

    空いたスペースにしょうゆを加えて香りが立ったら具と和えて水分を飛ばす(中火

  7. 7

    お皿に盛って完成!

コツ・ポイント

ピーマンは炒めすぎると色味が悪くなるので火加減に注意です。

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピです。大袋のピーマンもあっという間に消えます!
レシピID : 6412828 公開日 : 20/08/22 更新日 : 20/08/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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milestone★
しらすと合うのかな…と思ったら合いますね、美味しい!
写真
mami♪123
副菜ですがご飯によく合いお弁当にも良さそうですね!
初れぽ
写真
えいてぃえいと
あっという間に出来ました!お醤油の芳ばしい香りと鮮やかな緑!栄養も満点で朝食やお弁当の一品にぴったりですね!