美味しい！ニンニクチップ♬
Description
2021.4.3.嬉しい話題入り♪大蒜をからりと揚げました！サラダのトッピングやそのままおつまみに(^^♪
horseland
材料
（作りやすい分量）
ニンニク
お好みの量
塩
適宜
サラダ油（お好みの油）
適宜
作り方
コツ・ポイント
大蒜には免疫効果を高める。疲労回復。美肌効果などに効果があると言われています。
※加熱した大蒜の一日の摂取量（大人の場合）
2～3片が目安です。食べ過ぎは注意しましょう。
※加熱した大蒜の一日の摂取量（大人の場合）
2～3片が目安です。食べ過ぎは注意しましょう。
このレシピの生い立ち
暑さに負けない体力作り！色々なお料理に手軽に使いたくてレシピUPしました。揚げる事で旨みと栄養UPです♪
