ベジタブルコンソメスープの画像

Description

4品を20分で作れちゃう!

材料 (2人分)

300ml
1/4本
1/4玉
少々
コンソメ顆粒
大さじ1
粗挽黒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    人参の皮をむき、半分に切って薄切りにする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは5㎜幅で切り、ブロッコリーの茎は薄切りにする。
    ☆ブロッコリーの上の部分は使いません。

  3. 3

    写真

    鍋に水を入れて中火にかけて切った野菜を入れる。

  4. 4

    野菜がやわらかくなったらコンソメ顆粒、塩、胡椒で味を調える。

コツ・ポイント

作業の合間を使って出来ることをやっていくと計4品を20分で作りきることが出来ます。

1人分/21kcal

このレシピの生い立ち

このレシピを作る前に色々な人にアンケートをとったところ、忙しさからレトルトやインスタント食品で済ませることがある人がいると分かりました。
そこで、短時間で作れて栄養も摂れる食事をしてほしいと思いこのレシピを考案しました。
レシピID : 6422130 公開日 : 20/08/28 更新日 : 20/08/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
りーとぽん
美味しかったです