ゴーヤチャンプル
Description
油揚げも入れて食べやすくしたゴーヤチャンプルです。
材料
(2人分)
2本
豚肉細きり
80g
味付け油揚げ
4枚
1/2丁
オリーブ油
30㏄
塩
5g
コショウ
少々
出汁の素
2g
醤油
10㏄
酒
5㏄
砂糖
5g
3個
砂糖
5g
塩
少々
作り方
コツ・ポイント
*固めの島豆腐が手に入らないので、お豆腐は炒めず後から加える。
このレシピの生い立ち
ゴーヤはビタミンも豊富で豚肉や油揚げは夏バテにもいい理想のメニュー。
味付け油揚げを入れると食べやすくなります。
味付け油揚げを入れると食べやすくなります。