脂肪燃焼スープ タンパク質追加バージョン
作り方
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1
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玉ねぎ、キャベツ、ピーマン、ナス、ベーコンを好みのサイズに切る。
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2
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圧力鍋に❶をいれ、上からトマト缶、トマト缶と同量の水、コンソメ2個を入れて火にかける。
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3
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グツグツして来たら戻してさいの目にした高野豆腐と、ミックスビーンズを入れ、蓋をして加圧5分。
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4
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塩胡椒で味を整え完成。
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コツ・ポイント
しっかり味付けして、タンパク質も入るから食べ応えあり、飽きません。
このレシピの生い立ち
元祖スープは味が薄くて飽きてしまったけれど、これなら続く!毎日2食食べても飽きない。納豆を追加して食べるとさらに満足感。