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血抜き 約3時間〜一晩大きな容器にテール肉と肉がかぶる位の水を入れる。水が赤くなってきたら水を替える。
肉の周りの白い部分を切り落とす。
大きな鍋にテール肉とひたひたになるくらいの水を入れて中火にかける。沸騰してから10分加熱。
鍋を火から下ろし、よく肉を洗う。
きれいにしたテール肉・ネギ・しょうが、かぶる位の水を鍋に入れて弱火で5時間程煮る。(温度調整可能な鍋の場合80〜90度)
浮いた脂とアクはこまめに取り除く!水が減ってきた場合は水を足す。
肉が煮終わる頃別の鍋に厚めのいちょう切りにした大根を水から煮る。沸騰してから20分。
5時間煮た肉の鍋に下茹でした大根を加える。出汁を入れ、塩胡椒をして3時間程弱火で煮る。
しょうが・ネギを取り出し、味を整えたら出来上がり。