緑黄色野菜とエビの冷製明太クリームパスタ

緑黄色野菜とエビの冷製明太クリームパスタの画像

Description

緑黄色野菜たっぷりの
カラフルなサラダスパ
明太子入りクリームソースで☆

材料 (2人分)

明太クリームソース
辛子明太子または「めんたいチューブ・からしめんたい」
30g
おろしにんにく(チューブでも可)
小さじ1
こしょう
少々
 

作り方

  1. 1

    【下ごしらえ】
    ブロッコリー、アスパラガスをゆで、ブロッコリーは一口大に、アスパラガスは4cmにカットしておきます。

  2. 2

    明太子は切子や1本物の場合は皮を取り外しますが、めんたいチューブをお使いの場合はそのまま分量を量ってご使用ください。

  3. 3

    【明太クリームソース】耐熱容器に生クリームとにんにく、こしょうを入れ、混ぜたらラップをかけます。

  4. 4

    3.をレンジで加熱(500W1分)します。 粗熱がとれたらほぐした明太子または「めんたいチューブ」を入れ混ぜます。

  5. 5

    深さのある耐熱容器にパスタと水300ccを入れラップをせずにパスタの袋に記載されている茹で時間+2分600Wレンジ加熱。

  6. 6

    5.がゆであがったら流水で洗い、氷水でしめ、水を切りオリーブオイルをかけ絡めます。

  7. 7

    冷たいパスタを皿に盛り、明太クリームソースをまわしかけ、ブロッコリー、アスパラガス、トマト、海老をのせます。

  8. 8

    写真

    ☆この商品を使っています☆
    めんたいチューブ
    からしめんたい

コツ・ポイント

火を使わない簡単レシピです。表示通り鍋でゆでてもできます。
■めんたいチューブ からしめんたいの量の目安
■大さじ1→チューブ約5cm

このレシピの生い立ち

やまやの商品「めんたいチューブ からしめんたい」を使ったメニューです。
レシピID : 6460024 公開日 : 20/10/14 更新日 : 20/10/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート