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キャベツはざく切り、人参は薄切りにして1㎝の短冊切り、かまぼこは薄切りにする
耐熱性の容器に蒸し麺・◎を入れる
2の上にニンジンを散らして入れる
3の上に、豚肉を広げて入れる
キャベツ・もやし・かまぼこ・むきえびを散らして入れて水を注ぐ
フタをずらして乗せ（ふんわりラップをかけて）、600wのレンジで6分加熱する
牛乳・うずらの卵を加えて混ぜ合わせ、塩コショウで味を整えて、（フタをせずに）600wのレンジで1分加熱する
器に盛り付けたら、出来上がり！
sachi825
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