れんこんと鶏つくねの煮ものの画像

Description

旬のれんこんを鶏つくねと一緒に煮付けました。味がよく浸みてほくほく☆ご飯のおかずにぴったり♪2009.4.16話題入り~

材料 (4人分)

15本位
小さじ1/4
しょうが
少々
砂糖
大さじ1
醤油
大さじ2
みりん
小さじ2
だし汁
200ml

作り方

  1. 1

    れんこんは皮を剥き乱切りにする。

  2. 2

    鶏ひき肉はしょうがのすりおろしと小麦粉と共に混ぜ合わせ小さな団子を幾つか作る。

  3. 3

    鍋にだし汁を沸かし、1のれんこん、2の鶏つくね、ししとうを入れ、砂糖・醤油・みりんで調味する。

  4. 4

    落とし蓋をして汁気が少なくなるまで弱火中火で20分程煮る。消火後はそのまま放置して味をなじませる。

コツ・ポイント

行程3でもしアクが出れば取り除く。
油を使わずただ煮るだけなので簡単に作れるし、しかもヘルシー♪
消火後は蓋を取らずにそのまま放置して味を馴染ませます。

このレシピの生い立ち

れんこんは天ぷらもいいけど、煮物が美味しいです。れんこんの旬になるとよく作る料理です。
レシピID : 646835 公開日 : 08/09/17 更新日 : 09/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (16人)
写真
はるほにょ☆
ピーマンで代用です☆煮汁がすごく美味しくてれんこんもいいお味♪

レンコンこれからが美味しい時期ですよね^^レポありがとう~

写真
あんともみ
ししとうではなくネギを入れてみました。すごく美味しかったです。

おいしそうな仕上がり^^青野菜はお好みで~レポありがとう♪

写真
Mぱん
めちゃめちゃ美味しかったです~♪レンコン多めにして楽しみました☆

しっとり美味しそうな仕上がり^^作ってくれてありがとう~

写真
かざぴー
レンコンが美味しい♪ヘルシーでご飯にも合って、我が家にぴったり♪

ほくほくっと美味しそうにありがとう☆紅葉綺麗だった~