飲むヨーグルトとチアシード^_−☆
Description
健康で、チアシードが食べやすくて美味しいです。
♡ハムスター＆柴犬♪
材料
（1人分）
水で戻したチアシード
大さじ1
飲むヨーグルト
お好きな量
作り方
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1
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水で戻したチアシードをコップに入れます。
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2
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1に飲むヨーグルトを入れます。
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3
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少しスプーンで混ぜます。
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4
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そしたら、出来上がり^_−☆
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5
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みつかんさん初レポありがとうございましたー！ブルーベリーも良いですね！╰(*´︶`*)╯♡
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6
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フジぽんさんつくレポありがとう！ヘルシーで美味しそう(≧∀≦)
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7
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in Londonさんありがとうございます♪楽しくたべてもらって嬉しいです♪
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カクヨさん有難うございます♪
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コツ・ポイント
コツはありません。
このレシピの生い立ち
チアシードをどうしたら食べやすくなるかを考えて作りました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
♡ハムスター＆柴犬♪
