簡単!菊芋とアスパラの七味ソース炒め

簡単!菊芋とアスパラの七味ソース炒めの画像

Description

菊芋とアスパラのピリ辛な炒めものです♪

材料 (2~3人分)

4個
ウスターソース
大さじ2
七味
適量
サラダ油
少々

作り方

  1. 1

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    材料を用意します。

  2. 2

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    菊芋は皮をむいて細長くカットし、アスパラは水で洗って2〜3cmくらいの長さにカットします。

  3. 3

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    カットした菊芋とアスパラを電子レンジ600W 2分チンします。

  4. 4

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    フライパンにサラダ油をしいて、菊芋、アスパラ、ウスターソース、七味を入れて炒めたら完成です。

  5. 5

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コツ・ポイント

アスパラ以外の野菜でもお作りいただけると思いますので、皆さまのご気分に合わせていただければ幸いです✨

このレシピの生い立ち

この春頃だったかと思われますが、なんとなく、菊芋とアスパラを炒めてみました。

一品のおかずになりましたので、菊芋の旬の時期にぜひ♥
レシピID : 6489533 公開日 : 20/10/14 更新日 : 20/10/14

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