何でも入れて!タラコと卵炒めの画像

Description

大葉の香りがアクセントの料理です。塩とゴマ油だけでも素材の味が味わえて充分美味しいです。

材料 (2人分)

ゴマ油
適量
1袋
1パック
10枚
少々
1腹
4個

作り方

  1. 1

    ゴマ油で食べやすい大きさに切った小松菜を炒めます。

  2. 2

    写真

    豆苗とちぎった大葉を追加して炒めます。
    塩を少々ふります。

  3. 3

    写真

    タラコと卵を混ぜ合わせて焼いたら完成です。

コツ・ポイント

味付けは塩だけです。素材の味が楽しめる料理です。

このレシピの生い立ち

大葉がたくさん育ったので考えました。私自身が糖質ダイエットをしているので、糖質を抑えた料理を考えました。
レシピID : 6492731 公開日 : 20/10/17 更新日 : 20/10/17

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