何でも入れて!タラコと卵炒め
作り方
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1
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ゴマ油で食べやすい大きさに切った小松菜を炒めます。
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2
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豆苗とちぎった大葉を追加して炒めます。
塩を少々ふります。
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3
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タラコと卵を混ぜ合わせて焼いたら完成です。
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コツ・ポイント
味付けは塩だけです。素材の味が楽しめる料理です。
このレシピの生い立ち
大葉がたくさん育ったので考えました。私自身が糖質ダイエットをしているので、糖質を抑えた料理を考えました。
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ゴマ油で食べやすい大きさに切った小松菜を炒めます。
豆苗とちぎった大葉を追加して炒めます。
塩を少々ふります。
タラコと卵を混ぜ合わせて焼いたら完成です。