キャベ☆しそ 鶏つくねの画像

Description

鶏のつくねに千切りキャベツ&青じそをIN★
まわりも青じそをくるっと巻いて、見た目もおめかし^^

材料 (4人分)

300g
3枚くらい
15枚くらい
大さじ2
小さじ1
醤油
小さじ1
おろししょうが
小さじ1位
調味料
みりん
大さじ3
醤油
大さじ2
大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは短め幅(2~3cm)の千切りにする。 青じそは3枚を千切り、残りは飾り用に縦半分に切る。

  2. 2

    ボウルに鶏ひき肉・1のキャベツ・千切りの青じそ・片栗粉・酒・醤油・おろししょうがを入れて練る。

  3. 3

    食べやすい大きさに丸め、表面に飾り用の青じそを巻く。

  4. 4

    熱したフライパンにサラダ油(適宜)をしき、3のつくねを焼く。

  5. 5

    焼き目がついたら裏返し、蓋をして中まで火を通す。

  6. 6

    仕上げに調味料を入れ、からめるようにして焼いて 出来上がり。

コツ・ポイント

青じそは普通にぺたっと貼り付けるだけで大丈夫です。 焼いているうちにタネにぴったりとくっついてなじみます。

このレシピの生い立ち

キャベツ入りメンチカツがあるなら キャベツ入りつくねもあっていいんじゃない? と思いついて作りました。 しその風味とキャベツの食感がおいしい つくねになりました(^-^)
レシピID : 650241 公開日 : 08/09/21 更新日 : 08/09/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (9人)
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sakunemu
すごく簡単にできてめちゃくちゃおいしいです!
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nyoko3
すごく美味しかったです。また作りたいと思います。

嬉しいお言葉に感激です^^つくれぽありがとうございます

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こうぶんママ
あぁ…相変わらず美味し過ぎます´д` ;ベランダ紫蘇大活躍!

レシピかわいがってくれてありがとう♪うらやましい程の豊作!

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こうぶんママ
この季節待ってました!ベランダ紫蘇で。やっぱり美味しい、大好き☆

今年も紫蘇が豊作ですね!れぽありがとうございます^^