ヘルシー♪ヨーグルトムースの画像

Description

ダイエット中も安心♪超ヘルシー♪ふわふわレアチーズ風です。
もう何度作ったかわからないお気に入りレシピです。

材料 (4人分)

大2
1コ
砂糖
大1
レモン汁
大1
【ブルーベリーソース】
レモン汁
大1
ワイルドブルーベリー(ドライ)
大1

作り方

  1. 1

    ゼラチンを水でふやかしておきます。牛乳を加え。レンジで30秒位。ゼラチンが溶ければOK。

  2. 2

    卵白に砂糖と加えしっかりしたメレンゲを作ります。

  3. 3

    ①にヨーグルト、レモン汁を加え、②のメレンゲを3回に分けて加えます。

  4. 4

    冷蔵庫で冷やし固め、ブルーベリーソースをかけたら完成。

  5. 5

    写真

    今回使用したブルーベリーです。

コツ・ポイント

ゼラチンは固まるギリギリです固めがお好みの場合は5gくらいに増やしてください。
ソースはブルーベリー以外のジャムでも全然OK♪
はちみつレモンなんかも合いますよ♪

このレシピの生い立ち

ダイエット中でも安心なデザートを♥
レシピID : 650647 公開日 : 08/09/22 更新日 : 08/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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クックGKDLOY☆
ふわふわしゅわしゅわで美味しかったです★

作ってくださり、ありがとうございます(•ө•)♡

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Yutaeri
しゅわぁってとろけます~♡好みの味でヘルシーなのも嬉しいですね♪

作っていただけて嬉しいです♪いくらでも食べられますよね♪

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キム姉[きむねぇ]
フレッシュ柿タルトのフィリングにさせて頂きました…ご馳走様です!

ゎ~とってもきれいですね♪使ってもらえて感謝です(@ω<)ノ

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pてぃこ
むふぁ~っておいしかったです♪ブルーベリーと合いますね◎♪

作っていただき感謝です人´ェ`*)тндйκ чoμ☆