豆腐ガトーパンプキンの画像

Description

豆腐を使ってヘルシーでリッチなおやつ作り☺︎
牛乳、バター、マーガリン不使用。

材料 (1台分(横20cm×縦7cm×高さ5.5cm))

お湯(湯せん用50℃)
適量
※シナモン
適量
大さじ1
1個分
砂糖
50g
はちみつ
30ml
ラム酒(レーズン適量で代用可能)
小さじ1
バニラエッセンス
3滴ほど
◆かぼちゃ角切り
適量

作り方

  1. 1

    豆腐は耐熱容器のボールに入れ、キッチンペーパーをしき、豆腐を包み込んで電子レンジで水気をとばす。

  2. 2

    ホワイトチョコレートを小さめに刻み、湯せん50℃で溶かす。
    (お湯の温度が高すぎないように注意!)

  3. 3

    別のボールに溶き卵、砂糖を入れたら泡立て器ですぐ混ぜる。

  4. 4

    3にはちみつ、ラム酒、バニラエッセンスを入れ混ぜる。

  5. 5

    1の豆腐をなめらかになるまで混ぜたら、2で溶かしたチョコレートを入れ混ぜる。

  6. 6

    5に4を入れ、混ぜ合わせる。

  7. 7

    ふるっておいた※の4種類の材料を入れ、だまがなくなるまで混ぜる。(豆腐のつぶつぶが残るのは食感としても残るので大丈夫)

  8. 8

    クッキングシートを敷いた型に流し入れて、上の方からトントン3回ほど落として空気を抜く。

  9. 9

    ◆の2種、角切りしたかぼちゃ、レーズン、お好みのトッピングをしたらオーブン170度の40分で焼く。

  10. 10

    写真

    焼けたらあら熱をとり冷蔵庫で2時間ほど冷やして完成。

コツ・ポイント

★おすすめのトッピング、くるみ、チョコレートなども合いますよ。食べる前に粉糖もかけると美味しいです。
★焼き立ての温かいまま食べてもよし。冷蔵庫で保存して、2日後に食べてもよし、ヘルシーなはずですが濃厚な味わいです。

このレシピの生い立ち

人気のガトーショコラみたいに濃厚で、かつヘルシーなおやつを食べたいと思い、家の冷蔵庫にあったかぼちゃとヘルシーな豆腐を使って作りました。
レシピID : 6507484 公開日 : 20/10/28 更新日 : 20/10/28

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