秋味☆舞茸炊き込みご飯

いりこの頭とはらわたを取る。
胴体部分を手で細かく砕く。

油揚げをザルの上に乗せ、熱湯をかけて油抜きをする。（火傷をしないように）
横半分に切って、細切りにする。

人参は２mm厚さの短冊切りにする。
舞茸はいしづきを切り取っておく。(手で割くので切らなくて良い)

【4】に【1～3】の順に具を入れていく｡舞茸は食べやすい大きさに手で割く｡
具は上に乗せるだけで混ぜない。

30分おいてから、炊飯器のスイッチオン！
炊き上がりは練らないようにザックリ混ぜて、出来上がり♪