おからマドレーヌ風
Description
1個あたりエネルギー約64kcal、脂質約2.3g、糖質約5.6gになります。甘党の人には甘さが足りないかもしれません。
材料
(マドレーヌカップ8個)
作り方
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1
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材料をすべて混ぜます。
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2
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170℃に予熱したオーブンで20分焼きます。
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コツ・ポイント
おからを使っているため低糖質です。
バターが入っていないので脂質も少ないです。ダイエット向きです。
バターが入っていないので脂質も少ないです。ダイエット向きです。
このレシピの生い立ち
太りぎみだったので、痩せたいけど間食はやめられなかったので、作ってみました。