鶏肉とレーズンの煮込み「クスクス」添え

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Description

香味野菜と一緒に鶏肉とレーズンを煮込みました。旨味をたっぷり吸ったレーズンがふっくらと美味しい煮込み料理です。

材料 (2〜3人分)

カリフォルニア·レーズン
100g
1枚(300g)
1個(170g)
100g
ブーケガルニ(タイム・イタリアンパセリ)
各2本づつ
500ml
小さじ1.5
オリーブオイル
大さじ2
熱湯
200ml
2つまみ
バター
大さじ2
タイム
1本

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は大きめの一口大、玉ねぎはくし切り、セロリは2cm幅に、それぞれ切る。

  2. 2

    水300mlを鍋に入れて火にかける。沸騰したら、(1) とブーケガルニ、カリフォルニア·レーズンを入れ、10分煮込む。

  3. 3

    トマト缶をミキサーで撹拌してピューレ状にする。鶏もも肉に火が通ったら、ひよこ豆とトマト缶を加え、さらに10分煮込む。

  4. 4

    ブーケガルニを取り除き、塩とオリーブオイルで味を調える。

  5. 5

    水200mlを火にかけ、塩を2つまみ入れる。沸騰したらクスクスを入れ、よく混ぜて5分ほど蒸らす

  6. 6

    フライパンにバターを溶かし、(5) を中火で2~3分を炒める。

  7. 7

    (6) と(4) を一緒に皿に盛り付け、タイムを添える。

コツ・ポイント

粒状のパスタ、クスクスに添えてどうぞ。

このレシピの生い立ち

カリフォルニア・レーズンは天日干し100%!
添加物や砂糖は加えておらず、食物繊維、ミネラル、ブドウ糖が含まれています♪

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レシピID : 6532123 公開日 : 20/11/17 更新日 : 20/11/17

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