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ご飯を硬めに炊く。きゅうりを小口切りにし、塩もみする。
☆を混ぜ合わせ薄焼き卵を焼く。粗熱が取れたら細く刻んで錦糸卵を作る。
ご飯が炊けたら★を加え素早く混ぜ合わせる。
さば缶の汁を切り、身をほぐす。③にいりごま、ごま油とともに混ぜ合わせる。
お皿に盛り付け、大葉を刻んで散らす。紅しょうがを乗せてできあがり。