のレシピ

624品
超簡単!さば水煮缶で青菜のおひたし by あ~ち♪
味付けいらずで簡単に出来ます♪ もう一品欲しいときにどうぞ。
材料: お好きな青菜、さば水煮缶
糖質制限にも!さば水煮缶でさばフレーク by ももりん7171
苦手なさば水煮缶が美味しいと思える料理に変身!いつものごとくズボラ料理です。
材料: さば水煮缶、ごま油、すり胡麻(白)またはいりごま、味塩コショウ
さばと切干大根の煮付け(さば水煮缶詰) by yokogy
いつも付け合わせの簡単美味しい切干大根の煮付けにクセのないさば水煮缶詰を加えるとコク ...
材料: さば水煮(缶詰)、切干大根(千切り大根)、切干大根を戻す水(戻した後煮汁に使います) ...
ロミロミさば水煮 by はぁとれすとらん
ロミロミサーモン風のさば水煮缶レシピ。
材料: さば水煮缶、新玉ねぎ、胡瓜、トマト、レモン汁、塩、粗挽き胡椒、チリパウダー
さば水煮缶きんぴらバゲットサンド by はぁとれすとらん
さば水煮缶レシピ第三段です。
材料: バゲット、レタス、きんぴらごぼう、さば水煮缶
さば水煮缶ひじきサラダ by はぁとれすとらん
血液さらさらサラダ。EPAやDHAたっぷりの汁をドレッシングに使います。
材料: さば水煮缶、醤油、梅干し、ひじき、新玉ねぎ、きゅうり、大葉
さば水煮缶で血液サラサラ by はぁとれすとらん
鯖水煮缶を使った簡単レシピ。
材料: 鯖水煮缶詰、ミニトマト、新玉ねぎ、セロリの葉、粗挽き胡椒、オリーブオイル
サバ水煮缶とトマトのスープ by tobimama
サバ水煮缶とトマト缶ですぐできる簡単スープです♪キャベツを足して具沢山にしてみました ...
材料: サバ水煮缶、トマト缶、水、コンソメ、キャベツ(ざく切り)、オリーブオイル
缶・短!サバ水煮de健脳そぼろ by オリエンタルママ
鯖の水煮缶に調味料を入れフライパンでそぼろにするだけ!DHA・IPAを簡単摂取です。 ...
材料: 鯖水煮缶、醤油・酒・砂糖・みりん、生姜みじん切り、いりゴマ
サバ水煮缶とほうれん草のパスタ by サバ水煮缶
サバ水煮缶を使った超簡単パスタレシピです。味噌煮缶を使っても良いです。
材料: サバ水煮缶、ほうれん草、食卓塩、スパゲッティ、粗挽き黒胡椒
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