ピーマンの肉詰め簡単バージョンの画像

Description

ピーマンが肉厚で圧倒的に美味しそうな時に、肉ダネを作り込みすぎないこちらがおススメです!

材料 (1人分)

100g程度
ひとつまみ
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、種を抜く。

  2. 2

    そのピーマンの内側に軽く塩をまぶす。

  3. 3

    挽肉を押しつぶしながらピーマンに詰める。

  4. 4

    ギリギリまで詰めたら、肉詰め表面を片栗粉でコーティングする。

  5. 5

    フライパンでオリーブオイルを熱し、肉ダネ側を下にして焼く。

  6. 6

    火が通ったら裏返して、ピーマンの表面に焼き目が付くように焼いて完成!

  7. 7

    ※好きなタレ、、ケチャップをかけたり、ポン酢をかけたりしていただきます!

コツ・ポイント

肉をギュギュッと詰めましょう。

タレを凝りたい場合は、残り油にケチャップ、中濃ソース、バターを混ぜ合わせたものを用意すると美味しいです。

このレシピの生い立ち

肉厚で香り高いとても美味しそうなピーマンを入手した時に、あまりに美味しそうすぎて、ピーマンを刻むのが勿体無くなり、だったら肉詰め!しかも肉ダネをシンプルにしてピーマン主役にするやつ!!と思い作ったところ、手間要らずな上に美味しくできました!
レシピID : 6541756 公開日 : 20/11/24 更新日 : 20/11/24

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初れぽ
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食は天なり
ピーマンを刻みたくない!そんなピーマンに出会い、肉詰めレシピ探しました。美味しかった!