育毛レシピ！簡単に作れる酵素玄米

玄米はサッと洗う。あずきと水、塩を入れぐるぐるかき混ぜる。８分。

玄米モードに水を50cc追加し、タイマー炊飯セット。時間は8時間後

あとは一日一回混ぜるだけ。もちろん、炊けてすぐから食べれますが
３日後から食べごろです。