虹鱒バター&ハーブムニエル(*´꒳`*)
作り方
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1
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川魚は臭みがあって水っぽいイメージがありますが。。。※下処理(臓器取り出し&塩ふり)は現地で行い済み
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2
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まな板に新聞(牛乳パックも可)を敷き鱒を置きます。両面に味塩胡こしょうし数分置きます。
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3
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水気が出たら軽くキッチンペーパーで拭き取り、小麦粉を両面に振りまぶします。
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4
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フランパンに油を熱し、バターを溶かします。
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5
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中火で鱒を軽く焦げ目が付くまで焼き、ローズマリーを載せ、裏返します。裏面も火が通るまで軽く焦げ目がつく程度に焼きます。
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6
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お皿に盛りつければ出来上がり☆(たった10分で出来上がります☆)
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コツ・ポイント
・水分をしっかり落とし焼くのがポイント
・臭みが気になる川魚ですが、バターとハーブ風味でカリッとするとコクと清涼感が(レモンなどでも良さそう☆)
・鱒を冷凍保存する場合は、ぬめりを流し、水分をしっかり拭いてから冷凍すると良いとのことです。
・臭みが気になる川魚ですが、バターとハーブ風味でカリッとするとコクと清涼感が(レモンなどでも良さそう☆)
・鱒を冷凍保存する場合は、ぬめりを流し、水分をしっかり拭いてから冷凍すると良いとのことです。
このレシピの生い立ち
釣りに行った旦那と娘が大量に鱒を持って帰ってきたので、いい加減焼き魚にも飽き、考案(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)