揚げない手羽餃子!の画像

Description

ごま油で焼くのがポイント!

材料 (2人)

細めの3分の2
8本
青葉
適量
しょうゆ
ぐるっと回しかけ
味付き塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鳥ミンチに青葉のみじん切り、れんこんのみじん切り、塩胡椒を混ぜ、しょうゆをぐるっと回しかける

  2. 2

    手羽先の骨を2本取る。キッチンバサミを使います。ぐるぐる回し取る。

  3. 3

    手羽先に1を詰める。その上から味付き塩胡椒を適量かける。

  4. 4

    皮を下にしてごま油で中火で焼く。5分ほどしたら蓋をして弱火で15分。
    焼けてるかは串をさして透明な汁が溢れたら焼けてる。

コツ・ポイント

ごま油で皮を下にしたときに強火で焼く。
塩胡椒をかける。

このレシピの生い立ち

揚げるとカロリー高いので。
レシピID : 6562778 公開日 : 20/12/12 更新日 : 20/12/12

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