ニンニク不要!絶品コク旨とろとろモツ煮

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Description

疲労回復、食欲増進!ニンニクがなくても、コクがあり、食欲も増す味付けになります。

材料 (4人分)

300g
生姜
1個
1本
酒(手順3)
50CC
300g
ごま油
大さじ1
1本
2個
1/4本
1/5本
みりん(煮込み用)
大さじ2
酒(煮込み用)
大さじ2
しょうゆ(煮込み用)
大さじ2
みそ(煮込み用)
100g
砂糖(煮込み用)
小さじ1
顆粒だし(煮込み用)
小さじ1
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    豚もつをたっぷりの沸騰した湯で1分茹でる。ザルにあけ水で流しながら、白い脂肪の部分を取る。水洗いする。

  2. 2

    たっぷりの湯で1分茹で、ザルにあけて軽く水洗いする。

  3. 3

    生姜、青ネギ、酒、水を入れて10分茹でる。ザルにあけて、モツのみを鍋に戻す。

  4. 4

    ごま油でネギ(みじん切り)、生姜(みじん切り)、椎茸(みじん切り)をしんなりするまで炒める。

  5. 5

    好きな大きさにきった人参、だいこん、こんにゃくを加える。

  6. 6

    水400CC、顆粒だし、砂糖、酒、みりん、しょうゆ、みその順で調味料を加える。

  7. 7

    沸騰したら弱火にし、45~60分コトコト煮る。

  8. 8

    すりごまを加えて優しく混ぜ、3分くらい煮たら完成。

  9. 9

    トッピングで七味や青ネギ、針生姜をのせてもいいです。

コツ・ポイント

私はすりごまがなかったので、いりごまをスプーンの裏で潰して使いました。風味良かったです。ごま油で炒めるとコクが増します。モツの白い脂身は、とった方が変な油っぽさがなくなり美味しいです。

このレシピの生い立ち

ニンニクのにおいが気になり、ニンニクなしでもコクがあり、まろやかで美味しいもつ煮を作りたいと思い、長年作っているレシピです。
レシピID : 6570063 公開日 : 20/12/18 更新日 : 21/02/11

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