圧力鍋で簡単★甘さ控えめの黒豆の画像

Description

圧力鍋を使ったお手軽時短レシピです。
簡単そして短時間で、甘さ控えめの美味しい黒豆の煮豆が作れます。

材料

黒豆 200 g の場合
200 g
三温糖(砂糖)
140 g
醤油
小さじ 2
小さじ 1/3
4 カップ
黒豆 150 g の場合
150 g
三温糖(砂糖)
110 g
醤油
大さじ 1/2
小さじ 1/4
3 カップ
黒豆 250 g の場合
250 g
三温糖(砂糖)
180 g
醤油
小さじ 2 と 1/2
小さじ 1/3
水 5 カップ
黒豆の色を黒く濃くしたい場合
鉄サプリ
3 粒 ほど
または錆びた鉄釘
2 本 ほど

作り方

  1. 1

    写真

    小田垣商店の丹波黒大豆(200g)を使用しています。
    スーパーで購入可能。

    大玉でふっくらとしていて、美味しい豆です。

  2. 2

    写真

    黒豆を水で洗い、ザルにあげておきます。

  3. 3

    写真

    豆を黒くするため、鉄分のサプリメントを入れてます。
    昔からの方法で「錆びた鉄釘を入れる」とありますが、ないので代用です。

  4. 4

    サプリメントはお茶パックなどに入れておきます。
    ※入れないでも問題ありません。

  5. 5

    写真

    圧力鍋に水と調味料、鉄分を入れて強火にかけ、沸騰したら火を止め、洗った黒豆を入れて一晩(12時間ほど)浸けておきます。

  6. 6

    鍋の中に落とし蓋を入れます。
    (圧力鍋についている中カゴでも代用できます)

  7. 7

    低圧モードで調理します。圧力鍋のフタをセットして、強火にかけます。おもりがふれたら弱火にして20分加熱し、火を止めます。

  8. 8

    ピンが下がったら、フタを開けます。

  9. 9

    圧力鍋の説明書がある場合は、その方法で加熱してください。

  10. 10

    高圧モードを使用する場合、加熱時間は弱火で8分ほどになります。

    蓋を開けたら、弱火で20分ほど煮詰めます。

  11. 11

    写真

    そのまま自然冷却します。煮汁に1日浸けておくと、味が馴染んで色も深くなり、ふっくらとしてきます。

  12. 12

    写真

    お豆も黒く煮あがりました。

  13. 13

    レシピは小田垣商店さんのものを参考にさせていただきました。
    お豆、美味しいです。
    ID:4069731

  14. 14

    加熱時間はアイリスオーヤマ RAN-5L を使用しています。

  15. 15

    写真

    我が家では、長寿に通じるという意味がある「長呂儀」を黒豆に飾ります。
    酸味があってお口直しに最適です。

コツ・ポイント

圧力鍋の種類によって加圧、加熱時間が異なることがあります。

豆の表面が煮汁から出るとシワになるので要注意です。

スーパーで販売されている黒豆はとても甘いのですが、こちらは甘さもさっぱりといただけます。

このレシピの生い立ち

<由来>
日に焼けて真っ黒になるまでまめ(勤勉)に、過ごせますようにという願いを込めたもの。
「阿多福」と福を招く食べ物です。
レシピID : 6582242 公開日 : 22/12/28 更新日 : 23/03/23

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