子どもとお昼♪簡単八宝菜の画像

Description

家にあるものでパパっと作れる八宝菜。ご飯にかけて丼にも!

材料 (1〜2人分)

100g〜150g
3cmくらい
〜100g
1,2枚
ひと束
など、他にもお好きな材料を。
100cc
◎鶏がらスープの素
小さじ1
◎オイスターソース
小さじ1
◎醤油
小さじ1
◎塩
〜小さじ1/5弱
大さじ2/3くらい

作り方

  1. 1

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    野菜を一口大に切る。冷凍シーフードを入れる場合は解凍。わたしは解凍の際、レンチンしてます。

  2. 2

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    豚肉を、油を敷いたフライパンで中火で炒める。シーフードを入れる場合は、肉の色が少し変わってから入れる。

  3. 3

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    豚肉にぼぼ火が通ったら、野菜を全てフライパンに投入し、炒める。

  4. 4

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    野菜がしんなりしてきたら、◎の材料をフライパンに入れ、一煮立ちさせる。

  5. 5

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    一煮立ちしたら、火を止めて、材料を端に寄せて汁を集める。そこに倍量の水(分量外)で溶いた片栗粉を入れて混ぜる。

  6. 6

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    もう一度火をつけて、混ぜながら、火を通したら完成!

コツ・ポイント

汁少なめになってます。材料が多い時は、水を1.5倍、調味料を1.5〜2倍くらいにしてみてください(^^)塩の加減はお好みで。

このレシピの生い立ち

子どもと公園から帰ってきて、疲れたけどご飯作らな〜っていうときに、簡単に野菜も肉も摂れる料理を作れないかなと思い、考えました。
レシピID : 6593181 公開日 : 21/01/10 更新日 : 22/02/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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2男児の母☆
下痢気味の小6息子に野菜と卵で丼に。好きな味です。次回たくさんシーフード入れたい(^^)
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好くん2号
家にある調味料で、子どもにも中華料理が食べさせられました★丼にしたらご飯も進みます!
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sAix59
幼児食に。パクパク食べてくれました ☺︎*
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ヒロタマキ
簡単&美味い!ありがとうございます!